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Psicologo online per Disturbo evitante di personalità
Il disturbo evitante di personalità è caratterizzato da inibizione sociale, sensibilità estrema al rifiuto e senso di inadeguatezza. La persona evita relazioni e situazioni per paura del giudizio, restando sola nonostante il desiderio di contatto.
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Segnali da non ignorare
- Evitamento delle relazioni per paura di essere giudicati o rifiutati
- Senso di inadeguatezza e timore delle critiche
- Riluttanza a provare cose nuove o rischiose
- Sofferenza per la solitudine ma paura dell'intimità
Come può aiutarti un percorso online
La terapia (anche online) aiuta a ridurre gradualmente l'evitamento e a costruire esperienze sociali positive: il cambiamento avviene per piccoli passi, mai forzati.
Prenota una prima sedutaDomande frequenti
L'online non alimenta l'evitamento?
No: è un punto di partenza protetto, con esercizi graduali verso la vita reale.
Quanto dura?
Percorsi medio-lunghi ma progressivi: già nelle prime fasi si riduce la sofferenza.