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Psicologo online per Depressione
La depressione è uno dei disturbi più comuni: non è "tristezza passeggera", ma un cambiamento profondo di umore, energia e pensieri che dura settimane o mesi. La terapia online con uno psicologo è un percorso efficace e collaudato per uscirne.
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Segnali da non ignorare
- Umore depresso o vuoto per la maggior parte del giorno, quasi ogni giorno
- Perdita di interesse o piacere nelle attività che prima piacevano
- Fatica, mancanza di energia e rallentamento o agitazione motoria
- Difficoltà a concentrarsi, pensieri negativi ricorrenti o di colpa
Come può aiutarti un percorso online
Se questi sintomi durano da più di due settimane e interferiscono con studio, lavoro o relazioni, parlare con uno psicologo online è il primo passo: la seduta di 45€ è un investimento per stare meglio.
Prenota una prima sedutaDomande frequenti
La depressione si può curare online?
Sì: la psicoterapia online ha un'efficacia paragonabile a quella in presenza per la depressione lieve e moderata.
Quando devo rivolgermi a uno psicologo?
Se il disagio persiste da settimane e limita la tua vita quotidiana, prima inizi il percorso e prima si vede il cambiamento.