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Psicologo online per Ansia da separazione
L'ansia da separazione è la paura eccessiva di allontanarsi dalle figure di attaccamento: colpisce bambini ma anche adulti. Si manifesta con preoccupazione per ciò che potrebbe accadere all'altro o a sé quando si è lontani.
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Segnali da non ignorare
- Preoccupazione eccessiva per la sorte delle persone care quando si è lontani
- Riluttanza a uscire, viaggiare o dormire fuori casa
- Incubi o sintomi fisici legati alla separazione
- Bisogno di contatto costante (messaggi, chiamate, controllo)
Come può aiutarti un percorso online
Un percorso psicologico aiuta a comprendere l'origine dell'ansia e a costruire autonomia emotiva, con tecniche pratiche utilizzabili ogni giorno, anche da remoto.
Prenota una prima sedutaDomande frequenti
È un problema solo dei bambini?
No: anche molti adulti vivono un'ansia da separazione non riconosciuta.
Come aiuta la terapia online?
Dà spazio e continuità al lavoro emotivo, senza barriere geografiche o di orario.