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Psicologo online per Elaborazione del lutto
Il lutto è un processo naturale, ma a volte il dolore si blocca o diventa paralizzante (lutto complicato). La terapia offre uno spazio per elaborare la perdita, senza fretta e senza giudizio, e per ritrovare un senso di futuro.
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Segnali da non ignorare
- Dolore intenso e persistente oltre i 6-12 mesi dalla perdita
- Evitamento di tutto ciò che ricorda la persona
- Senso di vuoto, distacco e difficoltà a provare gioia
- Pensiero ricorrente che la vita non avrà più senso
Come può aiutarti un percorso online
Parlare della perdita in un ambiente sicuro aiuta a elaborarla: la terapia online permette di farlo con continuità, anche nei momenti di maggiore difficoltà pratica.
Prenota una prima sedutaDomande frequenti
Quanto dura un lutto?
Non c'è un tempo giusto: la terapia accompagna il processo, non lo accelera forzatamente.
Quando serve un aiuto?
Quando il dolore blocca la vita quotidiana da molti mesi, un supporto professionale è consigliato.