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Psicologo online per Disturbo da binge-eating
Il disturbo da binge-eating (alimentazione incontrollata) è caratterizzato da abbuffate ricorrenti senza comportamenti compensatori. È il disturbo alimentare più comune e si tratta con ottimi risultati in psicoterapia.
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Segnali da non ignorare
- Abbuffate con sensazione di perdita di controllo, almeno una volta a settimana
- Mangiare molto più velocemente o in solitudine per la vergogna
- Disgusto, colpa o depressione dopo le abbuffate
- Aumento di peso o difficoltà a gestirlo
Come può aiutarti un percorso online
La terapia aiuta a rompere il circolo abbuffata-colpa-abbuffata: si impara a riconoscere i trigger emotivi e a rispondere in modo diverso, senza diete punitive.
Prenota una prima sedutaDomande frequenti
Serve una dieta?
Il lavoro è più emotivo che nutrizionale: le diete rigide spesso peggiorano il problema.
La terapia online funziona?
Sì: il binge-eating risponde molto bene alla CBT anche a distanza.