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Psicologo online per Disturbo ossessivo-relazionale (ROCD)
Il disturbo ossessivo-relazionale è una forma di DOC focalizzata sulla relazione: dubbi continui ("sarà la persona giusta?", "l'amerò abbastanza?"), analisi e ricerca di rassicurazione che logorano la coppia. La terapia è specifica ed efficace.
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Segnali da non ignorare
- Dubbi ossessivi sulla relazione o sul partner
- Analisi continua dei propri sentimenti
- Ricerca di rassicurazione (amici, test, internet)
- Ansia che minaccia la relazione nonostante l'amore reale
Come può aiutarti un percorso online
La terapia (CBT/ACT per il ROCD) aiuta a riconoscere i pensieri ossessivi come rumore di fondo e a smettere di alimentarli con rassicurazioni e analisi.
Prenota una prima sedutaDomande frequenti
I dubbi significano che non amo?
No: nel ROCD i dubbi sono il sintomo, non la verità sulla relazione.
Si può stare meglio?
Sì: con il trattamento giusto, la relazione smette di essere una fonte di ansia.